Beate Bisterfeld

Übungsleiter/in, Abteilungsleiter/in

Beate ist seit 1993 als Mitglied in unserem Verein aktiv und trainiert seit Herbst 2015 als Übungsleiterin mit neuer Ausrichtung die ehemalige Wirbelsäulengymnastikgruppe. Darüber hinaus ist sie noch als Abteilungsleiterin für die Gruppe Bodyforming tätig.

Als Abteilungsleiterin ist sie neben der Übungsleiterin Ansprechpartnerin für die Teilnehmerinnen und organisiert über das Training hinaus gemeinsame Unternehmungen.

Qualifikationen:

• Übungsleiter-C-Lizenz - Fitness + Gesundheit (SSB)
• Kenntnisse durch Lehrgänge des WTB und SSB im Training mit verschiedenen Klein-Fitnessgeräten + Bodyforming
• Kenntnisse im Training mit dem Balance Pad, dem Redondo Ball, den TOGU® Brasils® und dem Thera-Band

Trainingsangebote

	Bodyforming Rundum fit mit guter Laune und Wohlbefinden! Das Aufwärmen erfolgt durch leichte Aerobic-Kombinationen nach fetziger Musik. Im anschließenden Workout werden Übungen zur Stärkung der Haltemuskulatur,... weiterlesen »
	Fazien-Rücken & Relax, mit Beate In diesem speziellen Workout erwartet Dich ein effizientes Training für ein starkes, gesundes Bindegewebe, den Faszien. Durch die Kombination aus Stabilitätsübungen sowie Elastizitäts-, Dehn- und Körp... weiterlesen »